วันอังคารที่ 7 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 07-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงกะทิไข่ 3.ผัดผักบุ้งไฟแดง 4.น้ำพริกกะปิ 5.ผักสด ู6.กล้วยหอม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.เกลือแร่และแร่ธาตุต่างๆ 5.วิตามิน