วันพุธที่ 8 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 08-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มยำไก่ 3.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่