วันพุธที่ 8 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 08-03-2566	รายการอาหาร 1.ก๊วยจับไก่ 2.ไก่ 3.ผักกาด 4.แตงโม สารอาหาร 1.คร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 3.