วันพุธที่ 8 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 08-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเผ็ดไก่/ลูกชิ้น 3.ผลไม้ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน