วันพุธที่ 8 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 08-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวผัดใส่ไก่ 2.ไข่เจียว 3.ขนมหวานข้าวโพดใส่ข้าวเหนียวต้มกะทิ 4.แตงกวา+น้ำพริก สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.ไขมัน 5.เกลือแร่