วันพฤหัสบดีที่ 9 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 09-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มยำไก่ 3.ปลาทอด ผัก สารอาหาร 1.คารโบไฮเดรท 2.โปรตีน วิตามิน 3.เกลือแร่ ไขมัน