วันพฤหัสบดีที่ 9 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 09-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ซุปไก่ 3.ไข่เจียว 4.ขนมเปียกปูน สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน