วันพฤหัสบดีที่ 9 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 23-05-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ซุปไก่ 3.ไข่ราดซอส 4.น้ำบูดู 5.ส้ม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน