| วันพฤหัสบดีที่ 9 มีนาคม 2566 | |
 บันทึกข้อมูลเมื่อ 09-03-2566 |
รายการอาหาร 1.อาจาดรวม 2 ไก่ทอด 3ผักแตงกวา กะหล่ำปลี ผักชี 4แตงโม 5น้ำจิ้ม 6ข้าวหมกอาหรับ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ประมวลภาพ
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
