วันพุธที่ 8 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 10-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.คะน้าไก่กรอบ 3.ไข่เจียว 4.ขนมขาไก่ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.วิตามิน 3.เกลือแร่ 4.โปรตีน 5.ไขมัน