วันอังคารที่ 21 กุมภาพันธ์ 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 10-03-2566	รายการอาหาร 1.ไก่ต้มขมิ้น 2.พริกน้ำปลา 3.ผัก(แตงกวา) 4.เหนียวดำ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่