วันศุกร์ที่ 10 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 10-03-2566	รายการอาหาร 1.ไก่ผัดซีอิ๊ว 2.น้ำพริก 3.ผัก สารอาหาร 1. โปรตีน 44 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 33.7 กรัม, ไขมัน 14.5 กรัม