วันศุกร์ที่ 10 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 13-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวผัดไก่ กุ้ง 2.น้ำซุปไก่ 3.ผักสด 4.ส้ม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแ่ร 5.ไขมัน