วันอังคารที่ 7 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 13-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่ต้มขมิ้น 3.ปลาทอด 4.แตงโม 5.ยอดข้าวโพด สารอาหาร 1.พลังงาน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.โปรตีน 4.วิตามิน