วันพฤหัสบดีที่ 9 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 14-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าว 2.ต้มยำ 3.ยำกือโปะ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน