| วันพุธที่ 15 มีนาคม 2566 | |
 บันทึกข้อมูลเมื่อ 15-03-2566 |
รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่ต้มขมิ้น 3.ผัดวุ้นเส้น 4.น้ำพริกกะปิ 5.ผักสด 6.ถั่วเขียวต้มกะทิ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.เกลือแร่และแร่ธาตุต่างๆ |
|
|
|
|
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ประมวลภาพ
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||
