วันพุธที่ 15 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 16-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.เทโพกุ้ง 3.ตำแตง 4.มะม่วงสุก สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.ไขมัน 3.วิตามิน