วันพฤหัสบดีที่ 16 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 16-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงจือไก่๙ไข่ 3.ผัก๙น้ำพริก 4.ขนมหวาน(ขนมรวมมิตร) สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน