วันจันทร์ที่ 13 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 17-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่แดง 3.ไข่เจียว 4.นม สารอาหาร 1.เกลือแร่ 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามิน 4.ไขมัน 5.โปรตีน