วันจันทร์ที่ 20 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 20-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ปลาต้มหวาน 3.พักแตงกวา+น้าพริก 4.ผลไม้แตงโม สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.ไข่มัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่