วันศุกร์ที่ 17 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 21-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวหมก 2.ไก่ทอด 3.ผัก+น้ำจิ้ม 4.กล้วย สารอาหาร 1.โปรตีน 2.ไขมัน 3 วิตามิน 4 คาร์โบไฮเดรต 5แกลือแร่