วันจันทร์ที่ 20 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 23-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวผัดซีอิ๊ว-ไก่ ใส่ไข่ดาว 2.ขนมหวานมันสำปะหลังต้มกะทิ 3.น้ำพริก+แตงกวา สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.ไขมัน 5.เกลือแร่