วันพฤหัสบดีที่ 9 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 24-03-2566	รายการอาหาร 1.แกงจืดลูกชิ้นปลา+กุ้ง 2.ผักบวบไข่ 3.น้ำพริก+ผัก 4.ของหวาน รวมมิตร สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่