วันศุกร์ที่ 17 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 24-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.ผักๆ+น้ำจิ้ม 3.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่