วันศุกร์ที่ 24 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 25-03-2566	รายการอาหาร 1.เส้นหมี่เหลืองผัดซีอิ้วไก่่+ปูอัด 2.เฉาก๊วยนมสด+ลูกชิด สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.เกลือแร่ 5.วิตามิน