วันศุกร์ที่ 24 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 26-03-2566	รายการอาหาร 1. ข้าวผัดสามสี 2. ไข่ดาว 3. หมี่ผัด 4. แตงโม สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. วิตามิน 4. ไขมัน 5. เกลือแร่