วันจันทร์ที่ 20 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 26-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่ดาวราดพริก 3. สารอาหาร 1.คาร์โบไอเดรต 2.โปรตีน 3.