วันพฤหัสบดีที่ 23 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 27-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ซุปไก่ 3.ผลไม้กล้วย สารอาหาร 1.โปรตีน 2.ไขมัน 3.วิตามิน 4.คาร์โบไฮเดรต 5เกลือแร่