วันศุกร์ที่ 24 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 27-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงจืดลูกชิ้น 3.ปลาทอด 4.ผลไม้มะม่วง สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามิน 4.ไขมัน 5.แกลือแร่