วันจันทร์ที่ 27 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 27-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงจืดกุ้ง 3.ผักลวก 4.ผลไม้แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรตฃ 2.วิตามิน 3.โปรตีน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน