วันอังคารที่ 28 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 29-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวมันอาหรับไก่ 2.แตงโม 3.แตงกวา สารอาหาร 1.โปรตีน 2.ไขมัน 3.คาร์โบไฮเดรต 4.วิตามิน