วันพุธที่ 29 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 31-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเผ็ดไก่ลูกชิ้น 3.ปลาทอด สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.