วันพุธที่ 15 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 31-03-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.ผัก 3.น้ำพริกหวาน 4.ไก่ทอด 5.ส้ม สารอาหาร 1.วิตามิน 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.คาร์โบไฮเดรต 5.แร่ธาตุ