วันอังคารที่ 14 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 06-04-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวหมก 2.ซุปไก่ 3.น้ำจิ้ม 4.ผัก 5.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.ไขมัน 3.โปรตีน 4.เกลือแร่ 5.วิตามิน