วันจันทร์ที่ 27 มีนาคม 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 27-04-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่ราดพริก 3.แตงโม ผัก สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่