วันพฤหัสบดีที่ 8 มิถุนายน 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 08-06-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.ผัก+น้ำพริก 3. สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่