วันพฤหัสบดีที่ 8 มิถุนายน 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 08-06-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวผัดรวมมิตรใส่คะน้า,แครอท,ผักหวาน 2.ไข่ดาว 3.แตงกวา 4.ถั่วเขียวต้มน้ำตาล สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน