วันพฤหัสบดีที่ 8 มิถุนายน 2566
บันทึกข้อมูลเมื่อ 08-06-2566	รายการอาหาร 1.ข้าวผัดไก่ 2.ไข่เจียว 3.ส้ม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน