รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านนาโอน
ที่ | วันที่ | รายการอาหาร | ภาพอาหาร |
---|---|---|---|
1 | 3 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเผ็ดไก่กับลูกชิ้น 3.ขนมเค้ก 4.น้ำหวาน สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
2 | 4 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ปลาสามรส 3.วุ้นดำ สารอาหาร 1.คาร์โบเดรต 2.วิตามิน 3.โปรตีน 4.เกลือแร่ | |
3 | 6 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ขนมจีนน้ำยา 2.น้าหวาน 3. สารอาหาร 1.โปรตีน 2.วิตามิน 3.คาร์ไฮเดรต | |
4 | 6 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงจืดไก่บด 3.ส้ม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.วิตามิน 3.โปรตีน | |
5 | 10 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ก๋วยเตียวผัดซีอิ้ว 2.น้ำหวาน 3. สารอาหาร 1.โปรตีน 2.วิตามิน 3.คาร์โบไฮเดรต | |
6 | 11 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่สามรส 3.รวมมิตร สารอาหาร 1.โปรตีน 2.วิตามิน 3.คาร์โบไฮเดรต 4.ไข่มัน 5.เกลือแร่ | |
7 | 12 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงส้มกุ้งกับลูกฝัก 3.น้ำหวาน สารอาหาร 1.โปรตีน 2.วิตามิน 3.คาร์โบไฮเดรต | |
8 | 13 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวมันไก่ 2.น้ำหวาน 3. สารอาหาร 1.โปรตีน 2.ไข่มัน 3.คาร์โบไฮเดรต 4.วิตามิน 5.เกลือแร่ | |
9 | 17 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเผ็ดไก่-ลูกชิ้น 3.ขนมเค้ก สารอาหาร 1.โปรตีน 2.วิตามิน 3.คาร์โบไฮเดรต | |
10 | 18 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ซุปไก่ 3.เหนียวดำ สารอาหาร 1.วิตามิน 2.โปรตีน 3.คาร์โบไฮเดรต 4.เกลือแร่ | |
11 | 19 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดกระเพราไก่ 3.ขนมปีบ สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน | |
12 | 20 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่เจียว 3.ส้ม 4.ผัก น้ำพริก สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามิน | |
13 | 24 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงจืดไก่สัย 3.ขนมปัง สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามิน 4.ไขมัน | |
14 | 25 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงส้มกุ้ง ผักรวม 3.ขนมหวานถั่วดำ สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ | |
15 | 26 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ก๋วยเตี๋ยวน้ำ ไก่กับลูกชิ้นปลา 2.ขนมเค้ก 3. สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามิน | |
16 | 27 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่พะโล้ไก่ 3.ฝรั่ง สารอาหาร 1.โปรตีน 2.วิตามิน 3.คาร์โบไฮเดรต 4.ไขมัน 5.เกลือแร่ | |
17 | 30 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงกะทิไก่ใส่สัปรด 3.ขนมโอโจ้ สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โปไฮเดรต 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน | |
18 | 31 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดกระเพรา 3.กล้วยน้ำหวา สารอาหาร 1.โปรตีน 2.คาร์โบไฮเดรต 3.วิตามิน | |
19 | 10 มค. 2567 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดกระเพราไก่ 3.ขนมปัง สารอาหาร 1.โปรตีน 2.วิตามิน 3.คาร์โบไฮเดรต | |
20 | 11 มค. 2567 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงจืดไก่บด 3.ไก่ทอด 4.ฝรั่ง สารอาหาร 1.วิตามิน 2.โปรตีน 3.คาร์โบไฮเดรต 4ไข่มัน 5.เกลือแร่ | |
21 | 12 มค. 2567 | รายการอาหาร 1.ข้าวมันไก่ 2.ส้ม 3. สารอาหาร 1.วิตามิน 2.โปรตีน 3.คาร์โบไฮเดรต 4.ไข่มัน | |
22 | 15 มค. 2567 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเผ็ดไก่ใส่ลูกชิ้น 3.แตงโม สารอาหาร 1.วิตามิน 2.โปรตีน 3.คาร์โบไฮเดรต | |
23 | 18 มค. 2567 | รายการอาหาร 1.ก๋วยเตี๋ยวไก่ ใส่ลูกชิ้น 2.เฉาก๋วย 3. สารอาหาร 1.วิตามิน 2.โปรตีน 3.คาร์โบไฮเดรต 4.ไข่มัน | |
24 | 17 มค. 2567 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่ต้มฝักใส่กะทิ 3.ขนมเค้ก สารอาหาร 1.วิตามิน 2.โปรตีน 3.คาร์โบไฮเดรต | |
25 | 19 มค. 2567 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่เจียวทรงเครื่อง 3.มะม่วงสามรส สารอาหาร 1.โปรตีน 2.วิตามิน 3.คาร์โบไฮเดรต | |
26 | 22 มค. 2567 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเผ็ดไก่ใส่ลูกชิ้น 3.รวมมิตร สารอาหาร 1.วิตามิน 2.โปรตีน 3.คาร์โบไฮเดรต 4.ไข่มัน | |
27 | 23 มค. 2567 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดกระเพราไก่ ไข่ดาว 3.ฝรั่ง สารอาหาร 1.วิตามิน 2.โปรตีน 3.คาร์โบไฮเดรค 4.ไข่มัน 5.เกลือแร่ | |
28 | 24 มค. 2567 | รายการอาหาร 1.ก๋วยจั๊บ 2.ฝรั่ง 3.ถั่วเขียวต้ม สารอาหาร 1.วิตามิน 2.โปรตีน 3.คาร์โบไฮเดรต 4.ไข่มัน 5.เกลือแร่ | |
29 | 25 มค. 2567 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ปลาสามรส 3.แก้วมังกร สารอาหาร 1.วิตามิน 2.โปรตีน 3.คาร์โบไฮเดรต | |
30 | 26 มค. 2567 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงจืดไก่บด 3.ข้าวเหนียวดำ สารอาหาร 1.วิตามิน 2.โปรตีน 3.คาร์โบไฮเดรต 4.ไข่มัน 5.เกลือแร่ |