รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านบลูกา

ประจำ เดือนมกราคม ปี 2563
ที่ วันที่ รายการอาหาร ภาพอาหาร
1 3 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเผ็ดกุ้ง+ไก่
3.ไข่เจียว
4.ขนมหวาน(รวมมิตรน้ำกะทิ)

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.เกลือแร่
4.ไขมัน
2 4 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงไก่+ไข่เจียว
3.แตงกวา+น้ำพริก
4.ขนมหวาน(เฉาก๊วย)

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.ไขมัน
3 5 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดไก่
2.ไข่ดาว
3.แตงกวา+น้ำพริก
4.ขนมหวาส(รวมมิตรน้ำกะทิ)

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.ไขมัน
4 5 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดไก่
2.ไข่ดาว
3.แตงกวา+น้ำพริก
4.ขนมหวาส(รวมมิตรน้ำกะทิ)

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.ไขมัน
5 10 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มจืดกุ้ง+ลูกชิ้น
3.ไข่เจียว
4.ขนมหวาน(ถั่วเขียวต้มกะทิ)

สารอาหาร
1.คาร์ไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
6 11 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มยำไก่+ไข่เจียว
3.ขนมหวาน(ข้าวเหนียวดำ)

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
7 13 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่แดง+ผักสลัด
3.ผัดไข่แตงกวา
4.ขนมหวาน(เฉาก๊วย)

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.ไขมัน
8 17 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเผ็ดกุ้ง+ลูกชิ้น
3.ไข่เจียว
4.ขนมหวาน(รวมมิตรกะทิ)

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน
9 18 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่ต้มขมิ้น+ลูกฝัก
3.ไข่เจียว
4.แตงกวา+น้ำพริก
5.ขนมหวาน(กล้วยบวชชี)

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.ไขมัน
10 19 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงไก่+ไจ่เจียว
3.แตงกวา+น้ำพริก
4.ขนมหวาน(ถั่วเขียวต้ม)
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
11 20 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดไก่+ไข่ดาว
2.แตงกวา+น้ำพริก
3.ขนมหวาน(ข้าวเหนียวดำ)

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.ไขมัน
12 26 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่+น้ำจิ้ม
2.ผักสลัด
3.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน
13 27 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่น้ำแดง+ผัดแตงกวากับไข่
3.แตงกวา+น้ำพริก
4.ขนมหวาน(วุ้นดำ)

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน
14 30 มค. 2566 รายการอาหาร 1.ข้าวมันไก่ 2.น้ำซุป+แตงกวา 3.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน
15 31 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัด+ไข่ดาว
2.ผัก(แตงกวา)+น้ำพริก
3.ขนมหวาน(รวมมิตร)

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.ไขมัน
16 15 มค. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่ทอดขมิ้น
3.ผักผัดวุ้นเส้นใส่ไข่
4.แตงกวา
5.น้ำพริก
6.ข้าวเหนียวดำบวด

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่