รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน อนุบาลนราธิวาส

ประจำ เดือนมกราคม ปี 2563
ที่ วันที่ รายการอาหาร ภาพอาหาร
1 3 มค. 2566 รายการอาหาร
1ข้าวผัดคะน้า
2.บวดถั่วขาว
3.

สารอาหาร
1.คาร์โปรไฮเดตร
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
2 4 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มยำไก่
3.ผัดกะหล่ำปลี
4.ผลไม้ ส้ม

สารอาหาร
1.คาร์โปรไฮเดตร
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน
3 5 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ก๋วยเตี๋ยวน้ำลูกชิ้น
2.ขนมหวานข้าวเหนียวดำ
3.

สารอาหาร
1.คาร์โปรไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
4 6 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไข่พะโล้หมู/ไก่
3.ขนมหวานถั่วเขียว

สารอาหาร
1.คาร์โปรไฮเดตร
2.โปรตีน
3.เกลือแร่
4.ไขมัน
5 9 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงจืดวุ้นเส้น
3.ผัดเผ็ดลูกชิ้นใส่ถั่ว
4.ขนมหวานวุ้นดำ

สารอาหาร
1.คาร์โปรไฮเดตร
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
6 10 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดกุ้ง-น้ำซุป
2.ขนมหวานครองแครงน้ำกะทิ
3.

สารอาหาร
1.คาร์โปรไฮเดตร
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
7 11 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงส้มกุ้ง
3.ไข่เจียว
4ผลไม้ชมพู่

สารอาหาร
1.คาร์โปรไฮเดตร
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
8 12 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ราดหน้าหมู/ไก่
2.ขนมหวานข้าวเหนียวดำ
3.

สารอาหาร
1.คาร์โปรไฮเดตร
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
9 17 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวมันไก่-น้ำซุป
2.ขนมหวานรวมมิตร
3.

สารอาหาร
1.คาร์โปรไฮเดตร
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
10 18 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มส้มหมู/เนื้อ
3.ผัดวุ้นเส้น
4.ขนมหวานบวดถั่วจ๋า

สารอาหาร
1.คารโปรไฮเดตร
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.ไขมัน
5.เกลือแร่
11 19 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ผัดถังแตก
2.บวดถั่วดำ
3.

สารอาหาร
1.คาร์โปรไฮเดตร
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
12 20 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มข่าไก่
3.ปลาเค็มฝอย
4.ขนมหวานบวดข้าวโพด

สารอาหาร
1.คาร์โปรไฮเดตร
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
13 24 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดกุ้ง-น้ำซุป
2.วุ้นดำ
3.

สารอาหาร
1.คาร์โปรไฮเดตร
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
14 25 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงส้มกุ้ง
3.ไข่เจียว
4.ผลไม้ส้ม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดตร
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
15 26 มค. 2566 รายการอาหาร
1.หมี่ไก่น้ำ
2.บวดลูกเดือย
3.

สารอาหาร
1.คาร์โบไอเดตร
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
16 27 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงเขียวหวานไก่
3.ไข่เค็ม
4.ขนมหวานถั่วเขียว

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดตร
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
17 30 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มซุปมันฝรั่ง
3.ผัดกะเพราไก่/หมู
4.ขนมหวานลอดช่อง

สารอาหาร
1.คาร์โปรไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.ไขมัน
5.เกลือแร่
18 31 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่ทอด
2.ขนมหวานถั่วจ๋าบวด
3.

สารอาหาร
1.คาร์โปรไฮเดตร
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.ไขมัน
5.เกลือแร่
19 10 มค. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่ต้มขมิ้น
3.ผัดกะหล่ำปลี

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน
20 26 มค. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มซุปมันฝรั่ง
3.ผัดกะเพรา

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดตร
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
21 29 มค. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มส้มหมู/ไก่
3.ผัดวุ้นเส้น

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน
22 30 มค. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดกุ้ง
2.น้ำซุป
3.

สารอาหาร
1.คาร์โยไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน