รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน อนุบาลนราธิวาส
ที่ | วันที่ | รายการอาหาร | ภาพอาหาร |
---|---|---|---|
1 | 3 มค. 2566 | รายการอาหาร 1ข้าวผัดคะน้า 2.บวดถั่วขาว 3. สารอาหาร 1.คาร์โปรไฮเดตร 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.เกลือแร่ | |
2 | 4 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มยำไก่ 3.ผัดกะหล่ำปลี 4.ผลไม้ ส้ม สารอาหาร 1.คาร์โปรไฮเดตร 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน | |
3 | 5 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ก๋วยเตี๋ยวน้ำลูกชิ้น 2.ขนมหวานข้าวเหนียวดำ 3. สารอาหาร 1.คาร์โปรไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.เกลือแร่ | |
4 | 6 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่พะโล้หมู/ไก่ 3.ขนมหวานถั่วเขียว สารอาหาร 1.คาร์โปรไฮเดตร 2.โปรตีน 3.เกลือแร่ 4.ไขมัน | |
5 | 9 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงจืดวุ้นเส้น 3.ผัดเผ็ดลูกชิ้นใส่ถั่ว 4.ขนมหวานวุ้นดำ สารอาหาร 1.คาร์โปรไฮเดตร 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่ | |
6 | 10 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวผัดกุ้ง-น้ำซุป 2.ขนมหวานครองแครงน้ำกะทิ 3. สารอาหาร 1.คาร์โปรไฮเดตร 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.เกลือแร่ | |
7 | 11 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงส้มกุ้ง 3.ไข่เจียว 4ผลไม้ชมพู่ สารอาหาร 1.คาร์โปรไฮเดตร 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่ | |
8 | 12 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ราดหน้าหมู/ไก่ 2.ขนมหวานข้าวเหนียวดำ 3. สารอาหาร 1.คาร์โปรไฮเดตร 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่ | |
9 | 17 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวมันไก่-น้ำซุป 2.ขนมหวานรวมมิตร 3. สารอาหาร 1.คาร์โปรไฮเดตร 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.เกลือแร่ | |
10 | 18 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มส้มหมู/เนื้อ 3.ผัดวุ้นเส้น 4.ขนมหวานบวดถั่วจ๋า สารอาหาร 1.คารโปรไฮเดตร 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.ไขมัน 5.เกลือแร่ | |
11 | 19 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ผัดถังแตก 2.บวดถั่วดำ 3. สารอาหาร 1.คาร์โปรไฮเดตร 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่ | |
12 | 20 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มข่าไก่ 3.ปลาเค็มฝอย 4.ขนมหวานบวดข้าวโพด สารอาหาร 1.คาร์โปรไฮเดตร 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่ | |
13 | 24 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวผัดกุ้ง-น้ำซุป 2.วุ้นดำ 3. สารอาหาร 1.คาร์โปรไฮเดตร 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่ | |
14 | 25 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงส้มกุ้ง 3.ไข่เจียว 4.ผลไม้ส้ม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดตร 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่ | |
15 | 26 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.หมี่ไก่น้ำ 2.บวดลูกเดือย 3. สารอาหาร 1.คาร์โบไอเดตร 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่ | |
16 | 27 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงเขียวหวานไก่ 3.ไข่เค็ม 4.ขนมหวานถั่วเขียว สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดตร 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.วิตามิน | |
17 | 30 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มซุปมันฝรั่ง 3.ผัดกะเพราไก่/หมู 4.ขนมหวานลอดช่อง สารอาหาร 1.คาร์โปรไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.ไขมัน 5.เกลือแร่ | |
18 | 31 มค. 2566 | รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ทอด 2.ขนมหวานถั่วจ๋าบวด 3. สารอาหาร 1.คาร์โปรไฮเดตร 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.ไขมัน 5.เกลือแร่ | |
19 | 10 มค. 2567 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่ต้มขมิ้น 3.ผัดกะหล่ำปลี สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน | |
20 | 26 มค. 2567 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มซุปมันฝรั่ง 3.ผัดกะเพรา สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดตร 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่ | |
21 | 29 มค. 2567 | รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มส้มหมู/ไก่ 3.ผัดวุ้นเส้น สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน | |
22 | 30 มค. 2567 | รายการอาหาร 1.ข้าวผัดกุ้ง 2.น้ำซุป 3. สารอาหาร 1.คาร์โยไฮเดรต 2.โปรตีน 3.วิตามิน 4.เกลือแร่ 5.ไขมัน |