รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านแป๊ะบุญ

ประจำ เดือนมกราคม ปี 2563
ที่ วันที่ รายการอาหาร ภาพอาหาร
1 9 มค. 2566 รายการอาหาร
1.แกงจืด
2.พริกน้ำปลา
3.ผัก
4.ส้ม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
2 11 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ผัดกระเพราะไก่
2.พริกน้ำปลา
3.ผัก
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
3 10 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ผัดเผ็ดไก่ลูกชิ้น
2.พริกน้ำปลา
3.ผัก
4.รวมมิตร

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
4 12 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ไข่ตูมิ
2.พริกน้ำปลา
3.ผัก
4.เหนียวดำ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
5 18 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ต้มขมิ้น
2.พริกน้ำปลา
3.ผักสด
4.เหนียวดำ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
6 17 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ปลาทอด
2.พริกน้ำปลา
3.ผักสด
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.เกลือแร่
4.วิตามิน
5.ไขมัน
7 20 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ไข่พะโล้
2.พริกน้ำปลา
3.ถั่วเขียวต้ม
4.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
8 19 มค. 2566 รายการอาหาร 1.ข้าวผัด 2.น้ำซุปไก่ 3.พริกน้ำปลา 4.ผัก 5.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.เกลือแร่ 5.วิตามิน
9 24 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวมันไก่
2.น้ำจิ้ม
3.ผัก
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
10 25 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ไข่ตูมิ
2.พริกน้ำปลา
3.ผัก
4.วุ้นดำ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
11 26 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ก๋วยเตี๋ยว
2.พริกน้ำส้ม
3.ผัก
4.บวชข้าวโพด

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
12 27 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ผัดเผ็ดไก่ลูกชิ้น
2.พริกน้ำปลา
3.ผัก
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
13 30 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่
2.น้ำจิ้ม
3.ผัก
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
14 17 มค. 2567 รายการอาหาร
1.ไข่ตูมิ
2.ผักสด
3.พริกน้ำปลา
4.ถั่วเขียวต้ม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
15 15 มค. 2567 รายการอาหาร 1.ผัดเผ็ดไก่ลูกชิ้น 2.พริกน้ำปลา 3.ผักสด 4.แตงโม สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4.วิตามิน 5.เกลือแร่
16 18 มค. 2567 รายการอาหาร
1.ผัดเผ็ดปลาหมึก
2.พริกน้ำปลา
3.ผักสด
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
17 19 มค. 2567 รายการอาหาร
1.ก๋วยเตี๋ยวผัด
2.พริกน้ำส้ม
3.ผักสด
4.ข้าวโพดบวช

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
18 22 มค. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่
2.น้ำจิ้ม
3.ผักสด
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
19 29 มค. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวมันไก่
2.น้ำจิ้ม
3.ผักสด
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.โปรตีน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่