รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านบูเกะสูดอ
ที่ | วันที่ | รายการอาหาร | ภาพอาหาร |
---|---|---|---|
1 | 2 มค. 2567 | รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. แกงกะทิกุ้ง 3. ไข่เจียว 4. ขนมหวาน สารอาหาร 1. คาร์โบไอเดรต 2. โปรตีน 3. วิตามิน 4. เกลือแร่ 5. ไขมัน | |
2 | 3 มค. 2567 | รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. ผัดผัก 3. ผัดเผ็ดไก่ 4. ผลไม้ สารอาหาร 1. คาร์โบไอเดรต 2. โปรตีน 3. วิตามิน 4. เกลือแร่ 5. ไขมัน | |
3 | 4 มค. 2567 | รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. ไก่ผัดซีอิ่ว 3. ไข่เจียว 4. รวมมิตร สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. วิตามิน 4. เกลือแร่ 5. ไขมัน | |
4 | 5 มค. 2567 | รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. ไข่ตูมิส 3. ผัดผัก 4. ผลไม้ สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. วิตามิน 4. เกลือแร่ 5. ไขมัน | |
5 | 8 มค. 2567 | รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. ซูปไก่ 3. ไข่เจียว 4 ส้ม สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. วิตามิน 4. เกลือแร่ 5. ไขมัน | |
6 | 9 มค. 2567 | รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. แกงเหลือกุ้ง 3. ไข่เจียว 4. เฉาก๋วย สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. วิตามิน 4. เกลือแร่ 5. ไขมัน | |
7 | 10 มค. 2567 | รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. ผัดเผ็ดไก่ 3. ผัดผัก 4.กล้วย สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. วิตามิน 4. เกลือแร่ 5. ไขมัน | |
8 | 11 มค. 2567 | รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. ผัดพริกไก่ 3. ไข่เจียว 4. บวชข้าวโพด สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. วิตามิน 4. เกลือแร่ 5. ไขมัน | |
9 | 12 มค. 2567 | รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. ไข่ตูมิส 3. ผัดผัก 4. ผลไม้ สารอาหาร 1. คาร์โบไอเดรต 2. โปรตีน 3. วิตามิน 4. เกลือแร่ 5. ไขมัน | |
10 | 15 มค. 2567 | รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. ซูปไก่ 3. ไข่เจียว 4. ผลไม้ สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. วิตามิน 4. เกลือแร่ 5. ไขมัน | |
11 | 16 มค. 2567 | รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. แกงกะทิกุ้ง 3. ไข่เจียว 4. ขนมหวาน สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. วิตามิน 4. เกลือแร่ 5. ไขมัน | |
12 | 17 มค. 2567 | รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. ผัดเผ็ดไก่ 3. ผัดผัก 4. ผลไม้ สารอาหาร 1. คาร์โบ"ฮเดรต 2. โปรตีน 3. วิตามิน 4. เกลือแร่ 5. ไขมัน | |
13 | 19 มค. 2567 | รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. ไข่ตูมิส 3. ผลไม้ 4. ผัดผัก สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. วิตามิน 4. เกลือแร่ 5. ไขมัน | |
14 | 18 มค. 2567 | รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. ไก่ผัดซีอิ๋่ว 3. ไข่เจียว 4. ผลไม้ สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. วิตามิน 4.เกลือแร่ 5. ไขมัน | |
15 | 22 มค. 2567 | รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. ซูปไก่ 3. ไข่เจียว 4. ผลไม้ สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. วิตามิน 4.เกลือแร่ 5. ไขมัน | |
16 | 23 มค. 2567 | รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. แกงกิกุ้ง 3. ไข่เจียว 4. ขนมหวาน สารอาหาร 1. คาร์โบไฉเดรต 2. โปรตีน 3. วิตามิน 4. เกลือแร่ 5. ไขมัน | |
17 | 24 มค. 2567 | รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. ผัดเผ้ดไก่ 3. ผัดผัก 4. ผลไม้ สารอาหาร 1. คาร์โฐไฮเดรต 2. โปรตีน 3. วิตามิน 4. เกลือแร่ 5. ไขมัน | |
18 | 25 มค. 2567 | รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. ไก่ผัดซีอิ๋ว 3. ไข่เจียว 4. ขนมหวาน สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. วิตามิน 4. เกลือแร่ 5. ไขมัน | |
19 | 26 มค. 2567 | รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. ไข่ตูมิส 3. ผัดผัก 4. ผลไม้ สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. วิตามิน 4. เกลือแร่ 5. ไขมัน | |
20 | 29 มค. 2567 | รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. ซูปไก่ 3. ไข่เจียว 4. ผลไม้ สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. วิตามิน 4. เกลือแร่ 5. ไขมัน | |
21 | 30 มค. 2567 | รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. แกงกะทิกุ้ง 3. ไข่เจียว 4. ขนมหวาน สารอาหาร 1. คาร์โบไอเดรต 2. โปรตีน 3. วิตามิน 4. เกลือแร่ 5. ไขมัน | |
22 | 31 มค. 2567 | รายการอาหาร 1. ข้าวสวย 2. ผัดพริกไก่ 3. ไข่เจียว 4. ขนมหวาน สารอาหาร 1. คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. วิตามิน 4. เกลือแร่ 5. ไขมัน |