รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านบือแนปีแย

ประจำ เดือนมกราคม ปี 2563
ที่ วันที่ รายการอาหาร ภาพอาหาร
1 1 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงส้มกุ้งผักรวม
3.ขนมหวานเฉาก๊วย
4..ผลไม้มะละกอ
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
2 3 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่ต้มขมิ้น
3.ไก่ยอผัดกะหล่ำปลี
4.ผลไม้แตงโม
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
3 4 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไข่ตูมิ
3.ผักกะกล่ำปลีลวก
4.ขนมหวานรวมมิตร
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
4 5 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวเหนียว
2.ไก่ทอด
3.หอมเจียว/น้ำจิ้ม
4.ผลไม้แอปเปิ้ล
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
5 6 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงเหลืองกุ้งใส่ผักบุ้ง
3.ผลไม้แตงกวา

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
6 9 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่ตูมิ
3.ผักกะหล่ำปลี
4.ผลไม้สับปะรด

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
7 10 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไข่พะโล้
3.ผักแตงกวา
4.ผลไม้แตงโม
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
8 11 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเผ็ดไก่ผักรวม
3.ผักกะหล่ำปลี/แตงกวา
4.ขนมหวานรวมมิตร
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
9 12 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดกะเพรากุ้ง
3.ขนมหวานเฉาก๊วย

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
10 13 มค. 2566 รายการอาหาร
1.สุกี้น้ำไก่
2.ผลไม้ส้ม
3.

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
11 17 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไข่ดาวตูมิ
3.ผลไม้แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
12 27 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่ต้มขมิ้น
3.ผัดผักรวม
4.ผลไม้แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
4.เกลือแร่
13 30 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่
2.ผักแตงกวา
3.น้ำจิ้ม
4.ผลไม้สับปะรด

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
3.เกลือแร่
14 31 มค. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงส้มกุ้งผักรวม
3.ขนมหวานเฉาก๊วย

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน