รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน วัดเชิงเขา(แดงอุทิศ)

ที่	วันที่	รายการอาหาร	ภาพอาหาร
1	3 มค. 2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดผักรวมมิตร 3.ปลาทอด 4.พุทรา สารอาหาร 1.โปรตีน 2.พลังงาน 3.ไขมัน
2	4 มค. 2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มยำไก่ 3.ทอดมัน 4.ส้มเขียวหวาน สารอาหาร 1.โปรตีน 2.ไขมีน 3.พลังงาน
3	5 มค. 2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่ตูมิ 3.ไข่ต้ม 4.ลำไย สารอาหาร 1.พลังงาน 2.โปรตีน 3.ไขมัน
4	6 มค. 2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่ต้มขมิ้น 3.ปลาจิ้งจั้ง 4.กล้วยหอม สารอาหาร 1.โปรตีน 2.แคลเซียม 3.พลังงาน
5	9 มค. 2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดกะเพราไก่ 3.ไข่ดาว 4.แตงโม สารอาหาร 1.พลังงาน 2.ไขมัน 3.วิตามิน
6	10 มค. 2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่พะโล้ไก่ 3.ทอดมัน 4.พุทรา สารอาหาร 1.พลังงาน 2.ไขมัน 3.วิตามิน
7	11 มค. 2566	รายการอาหาร 1.ข้าวผัด 2.ไข่เจียว 3.ส้ม สารอาหาร 1.โปรตีน 2.พลังงาน 3.ไขมัน
8	12 มค. 2566	รายการอาหาร 1.ก๋วยเตี๋ยวไก่ 2.ไข่ต้ม 3.ส้ม สารอาหาร 1.พลังงาน 2.โปรตีน 3.ไขมัน
9	13 มค. 2566	รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.ซุปฟัก 3.แตงโม สารอาหาร 1.พลังงาน 2.โปรตีน 3.ไขมัน
10	17 มค. 2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงจืดไก่กะหล่ำปลี 3.ไข่เจียว 4.ส้มเขียวหวาน สารอาหาร 1.พลังงาน 2.โปรตีน 3.วิตามิน
11	18 มค. 2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดผักรวมไก่ 3.ปลาทอด 4.ส้มเขียวหวาน สารอาหาร 1.พลังงาน 2.โปรตีน 3.ไขมัน
12	19 มค. 2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มยำไก่ 3.ทอดมัน 4.แตงโม สารอาหาร 1.พลังงาน 2.ไขมัน 3.วิตามิน
13	20 มค. 2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่ตูมิ 3.ไข่ต้ม 4.กล้วย สารอาหาร 1.พลังงาน 2.โปรตีน 3.ไขมัน
14	24 มค. 2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไก่ต้มขมิ้น 3.ปลาจิ้งจั้ง 4.กล้วย 5.ขนม สารอาหาร 1.พลังงาน 2.โปรตีน 3.แคลเซียม
15	26 มค. 2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดกะเพราไก่ 3.ไข่ดาว 4.ส้ม 5.ขนม สารอาหาร 1.โปรตีน 2.พลังงาน 3.ไขมัน
16	27 มค. 2566	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่พะโล้ไก่ 3.ทอดมัน 4.แตงโม 5.ขนม สารอาหาร 1.พลังงาน 2.โปรตีน 3.ไขมัน
17	30 มค. 2566	รายการอาหาร 1.ข้าวผัด5สี 2.ไข่เจียว 3.กล้วย 4.ขนม สารอาหาร 1.พลังงาน 2.โปรตีน 3.ไขมัน
18	31 มค. 2566	รายการอาหาร 1.ก๋วยเตี๋ยวน้ำไก่ 2.ไข่ต้ม 3.พุทรา 4.ขนม สารอาหาร 1.โปรตีน 2.พลังงาน 3.ไขมัน
19	2 มค. 2567	รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.ซุปฟัก 3.ส้มเขียวหวาน สารอาหาร 1.พลังงาน 2.โปรตีน 3.วิตามิน
20	3 มค. 2567	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงจืดกะหล่ำปลีไก่ 3.ไข่เจียว 4.แอปเปิ้ล สารอาหาร 1.พลังงาน 2.โปรตีน 3.ไขมัน
21	4 มค. 2567	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเผ็ดลูกชิ้น 3.ทอดมัน 4.พุทรา สารอาหาร 1.โปรตีน 2.พลังงาน 3.ไขมัน
22	8 มค. 2567	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่ตูมิ 3.ผัดวุ้นเส้น 4.ส้มเขียวหวาน สารอาหาร 1.โปรตีน 2.พลังงาน 3.วิตามิน
23	11 มค. 2567	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดกะเพราไก่ 3.ไข่ดาว 4.ส้มเขียวหวาน สารอาหาร 1.พลังงาน 2.โปรตีน 3.ไขมัน
24	12 มค. 2567	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่พะโล้ไก่ 3.ทอดมัน 4.แตงโม สารอาหาร 1.พลังงาน 2.โปรตีน 3.ไขมัน
25	17 มค. 2567	รายการอาหาร 1.ข้าวผัดอนามัย5สี 2.ไข่เจียว 3.ส้มเขียวหวาน สารอาหาร 1.พลังงาน 2.โปรตีน 3.ไขมัน
26	18 มค. 2567	รายการอาหาร 1.ก๋วยเตี๋ยวน้ำส้นใหญ่ไก่ 2.ไข่ต้ม 3.แตงโม สารอาหาร 1.พลังงาน 2.โปรตีน 3.ไขมัน
27	19 มค. 2567	รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.ซุปฟัก 3.พุทรา สารอาหาร 1.โปรตีน 2.พลังงาน 3.ไขมัน
28	22 มค. 2567	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.แกงจืดกะหล่ำปลีไก่ 3.ไข่เจียว 4.ส้มเขียวหวาน สารอาหาร 1.พลังงาน 2.โปรตีน 3.ไขมัน
29	23 มค. 2567	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดเผ็ดลูกชิ้น 3.ทอดมัน 4.แอปเปิ้ล สารอาหาร 1.พลังงาน 2.โปรตีน 3.ไขมัน
30	24 มค. 2567	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ต้มยำไก่ 3.ปลาทอด 4.กล้วยหอม สารอาหาร 1.พลังงาน 2.โปรตีน 3.ไขมัน
31	25 มค. 2567	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่ตูมิ 3.ผัดวุ้นเส้น 4.พุทรา สารอาหาร 1.พลังงาน 2.โปรตีน 3.ไขมัน
32	29 มค. 2567	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ผัดกะเพราไก่ 3.ไข่ดาว 4.กล้วยหอม สารอาหาร 1.พลังงาน 2.โปรตีน 3.ไขมัน
33	30 มค. 2567	รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ไข่พะโล้ไก่ 3.ทอดมัน 4.ส้มเขียวหวาน สารอาหาร 1.พลังงาน 2.โปรตีน 3.วิตามิน
34	31 มค. 2567	รายการอาหาร 1.ข้าวผัดอนามัย5สี 2.ไข่เจียว 3.แตงโม สารอาหาร 1.พลังงาน 2.โปรตีน 3.วิตามิน