รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านนาโอน

ประจำ เดือนกุมภาพันธ์ ปี 2563
ที่ วันที่ รายการอาหาร ภาพอาหาร
1 1 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่
2.แตงโม
3.

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.ไขมัน
3.คาร์โบไฮเดรต
4.วิตามิน
2 2 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไข่เจียวทรงเครื่อง
3.ขนมหวนรวมมิตร
4.แตงโม

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.วิตามิน
3.คาร์โบไฮเดรต
4.เกลือแร่
3 3 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดไก่ใส่ลูกชิ้น
3.ไมโลร้อน
4.ขนมโอโจ้

สารอาหาร
1.วิตามิน
2.โปรตีน
3.คาร์โบไฮเดรต
4 6 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงจืดไก่สับ กับลูกชิ้น
3.ขนมเค้ก

สารอาหาร
1.วิตามิน
2.โปรตีน
3.คาร์โบไฮเดรต
4.เกลือแร่
5.ไข่มัน
5 7 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงส้มกุ้งผักรวม
3.น้ำหวาน

สารอาหาร
1.วิตามิน
2.คาร์โบไฮเดรต
3.โปรตีน
4.เกลือแร่
6 8 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ก๋วยเตี๋ยวไก่ใส่ลูกชิ้นปลา
2.ขนมหวานถั่วเขียวต้ม
3.

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.ไขมัน
3.คาร์โบไฮเดรต
4.เกลือแร่
7 9 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ปลาสามรส
3.แตงโม

สารอาหาร
1.วิตามิน
2.โปรตีน
3.คาร์โบไฮเดรต
4.เกลือแร่
8 10 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไข่เจียว
3.นำ้พริก ผักสด

สารอาหาร
1.วิตามิน
2.โปรตีน
3.คาร์โบไฮเดรต
9 13 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเผ็ดไก่ ลูกชิ้นปลา
3.ลอดช่องกะทิ

สารอาหาร
1.วิตามิน
2.โปรตีน
3.ไข่มัน
4.คาร์โบไฮเดรต
10 14 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ปลาทอด น้ำบูดูแตงกวา
3.แตงโม

สารอาหาร
1.วิตามิน
2.โปรตีน
3.คาร์โบไฮเดรต
11 15 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ขนมจีน
2.ผักสด
3.น้ำแดง

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.วิตามิน
3.คาร์โบไฮเดรต
12 16 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงส้มกุ้งผักรวม
3.ถั่วดำต้ม

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.วิตามิน
3.คาร์โบไฮเดรต
13 17 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.พะโล้ไก่ ไข่
3.ส้ม

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.วิตามิน
3.คาร์โบไฮเดรต
4.ไข่มัน
14 20 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดกระเพราไก่
3.สาคูข้าวโพด

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.คาร์โปรไฮเดรต
3.ไข่มัน
15 21 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ซุปแกงกับถั่วงอก
3.จอมเวเฟอร์

สารอาหาร
1.วิตามิน
2.คาร์โบไฮเดรต
3.ไข่มัน
16 22 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ปลาสามรส
3.แตงโม

สารอาหาร
1.วิตามิน
2.โปรตีน
3.คาร์โบไฮเดรต
4.เกลือแร่
17 23 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงส้มกุ้ง ผักบุ้ง
3.น้ำหวาน
4.ขนมเวเฟอร์

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.วิตามิน
3.คาร์โบไฮเดรต
4.เกลือแร่
18 24 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวมันไก่
2.ส้ม
3.

สารอาหาร
1.วิตามิน
2.โปรตีน
3.เกลือแร่
4.ไข่มัน
5.คาร์โบไฮเดรต
19 27 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงจืดไก่สับ
3.วุ้นดำ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไข่มัน
4.เกลือแร่
20 28 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเผ็ดไก่ใส่ลูกชิ้น
3.ฝรั่ง

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.คาร์โบไฮเดรร
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5.ไข่มัน
21 5 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงกระทิไก่ใส่ฝักเขียว
3.กล้วย
4.ขนมโอโจ้

สารอาหาร
1.วิตามิน
2.โปรตีน
3.คาร์โบไฮเดรต
4.ไข่มัน
5.เกลือแร่
22 19 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ปลาทูทอด น้ำพริก ผักสด
3.ถั่วเขียวต้ม

สารอาหาร
1.วิตามิน
2.โปรตีน
3.คาร์โบไฮเดรต
4.เกลือแร่