รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านลาเมาะฮีเล

ประจำ เดือนกุมภาพันธ์ ปี 2563
ที่ วันที่ รายการอาหาร ภาพอาหาร
1 1 กพ. 2566 รายการอาหาร 1.ข้าวผัด 2.ไข่ดาว 3.น้ำซุป 4. แตงกวา 5. พริกน้ำปลา
สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. ไขมัน 4. โปรตีน 5. เกลือแร่
2 2 กพ. 2566 รายการอาหาร 1.ข้าวหมกไก่ 2.น้ำพริก 3.แตงกวา 4.สาคู่
สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2. โปรตีน 3. ไขมัน 4. โปรตีน 5. เกลือแร่
3 3 กพ. 2566 รายการอาหาร 1.ไข่พะโล 2.ผัดวุ้นเส้น 3.แตงกวา 4. น้ำพริก
สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.โปรตีน 3.ไขมัน 4. วิตามิน 5. เกลือแร่
4 6 กพ. 2566 รายการอาหาร 1.ผัดเผ็ดลูกชิ้น 2. ผัดวุ้นเส้น 3. แตงกวา 4. น้ำพริก
สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.เกลือแร่ 3.โปรตีน 4. ไขมัน 5. วิตามิน

5 1 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่
2.ขนมปี๊บ
3.น้ำซุป
4.แตงกวา
5.น้ำพริก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.โปรตีน
4.เกลือแร่