รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านลูโบะบูโละ

ประจำ เดือนกุมภาพันธ์ ปี 2563
ที่ วันที่ รายการอาหาร ภาพอาหาร
1 3 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงส้ม
3.ไข่ด่าว
4.น้ำพริกปลา
5.ถั่วเขียวกะทิ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.ไขมัน
4.โปรตีน
5.เเร่ธาตุ
2 1 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่ทอดกระเทียม
3.รวมมิตรกะทิ
4.น้ำพริกหวาน
5.ผัก

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.วิตามิน
3.คาร์โบไฮเดรต
4.แร่ธาตุ
5.ไขมัน
3 2 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ซุปไก่
3.แตงโม
4.ผัก
5.น้ำพริกปลา

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.ไขมัน
3.คาร์โบไฮเดรต
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
4 6 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดไก่
2.ไข่ดาว
3.ถั่วเขียวต้มกะทิ
4.ผัก
5.น้ำพริกปลา

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.คาร์โบไฮเดรต
3.วิตามิน
4.ไขมัน
5.แร่ธาตุ
5 7 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มยำไก่
3.ไข่เจียว
4.น้ำพริกกะปิ
5.ผัก

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.คาร์โบไฮเดรต
3.วิตามิน
4.ไขมัน
5.แร่ธาตุ
6 8 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่
2.ผัก
3.น้ำพริกหวาน
4.น้ำแดงหวาน

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.แร่ธาตุ
5.ไขมัน
7 9 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไข่เจียว
3.ซุปไก่
4.น้ำพริกกะปิ
5.ผัก

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.คาร์โบไฮเดรด
3.วิตามิน
4.ไขมัน
5.แร่ธาตุ
8 10 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดไก่
2.ไข่ดาว
3.ผัก
4.ขนมหวาน ถั่วเขียวกะทิ

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.วิตามิน
3.ไขมัน
4.คาร์โบไฮเดรต
5.เเร่ธาตุ
9 10 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดไก่
2.ไข่ดาว
3.ผัก
4.ขนมหวาน ถั่วเขียวกะทิ
5.น้ำพริกปลา

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.วิตามิน
3.ไขมัน
4.คาร์โบไฮเดรต
5.เเร่ธาตุ
10 13 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเผ็ดไก่
3.น้ำพริกกะปิ
4.ผัก
5.ไข่เจียว
6.น้ำหวาน

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.ไขมัน
5.แร่ธาตุ
11 14 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่ทอด
3.ขนมหวาน รวมมิตร
4.น้ำพริก
5.ผัก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.แร่ธาตุ
5.ไขมัน
12 15 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่
2.ไก่ทอด
3.ผัก
4.นำพริกหวาน
5.ส้ม

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.คาร์โบไฮเดรต
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.แร่ธาตุ
13 20 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดไก่
2.ไข่ดาว
3.ผัก
4.แตงโม
5.น้ำพริกปลา

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.คาร์โบไฮเดรต
3.วิตามิน
4.แร่ธาตุ
5.ไขมัน
14 16 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเผ็ดไก่+ลูกชิ้น
3.ผัก
4.แตงโม
5.น้ำพริกปลา

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.แร่ธาตุ
4.ไขมัน
5.โปรตีน
15 17 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่
2.ผัก
3.แตงโม
4.น้ำพริกหวาน

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.ไขมัน
3.วิตามิน
4.แร่ธาตุ
5.คาร์โบไฮเดรต
16 21 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มยำไก่
3.ไข่เจียว
4.ผัก
5.น้ำพริกกะปิ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.แร่ธาตุ
4.โปรตีน
5.ไขมัน
17 23 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ซุปไก่
3.ปลาเค็ม
4.ขนม รวมมิตร

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.วิตามิน
3.แร่ธาตุ
4.คาร์โบไฮเดรต
5.ไขมัน
18 22 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่
2.ผักๆ
3.น้ำพริกหวาน
4.ส้มตำ

สารอาหาร
1.วิตามิน
2.โปรตีน
3.คาร์โบไฮเดรต
4.แร่ธาตุ
5.ไขมัน
19 24 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเปรี้ยวหวานลูกชิ้น
3.ไข่เจียว
4.ผัดไท
5.น้ำพริกกะปิ

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.คาร์โบไฮเดรต
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.แร่ธาตุ
20 27 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไข่ดาว
3.ผัดเผ็ดไก่
4.ผัก
5.น้ำพริกกะปิ
6.น้ำหวาน



สารอาหาร
1.โปรตีน
2.คาร์โบไฮเดรต
3.วิตามิน
4.ไขมัน
5.แร่ธาตุ
21 28 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงจืดไก่+ลูกชิ้น
3.น้ำพริกกะปิ
4.ไข่เจียว

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.แร่ธาตุ
5.ไขมัน
22 1 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่ต้มขมิ้น
3.ไข่เจียว
4.น้ำพริกปลา

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.วิตามิน
3.คาร์โบไฮเดรต
4.แร่ธาตุ
5.ไขมัน
23 5 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดไก่
2.ไข่ดาว
3.น้ำพริกปลา
4.ผัก
5.น้ำหวานเฮลซ์บลูบอย

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.วิตามิน
3.คาร์โบไฮเดรต
4.แร่ธาตุ
5.ไขมัน
24 6 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าสวย
2.ต้มยำไก่
3.ไข่เจียว
4.น้ำหวานเฮลซ์บลูบอย

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.ไขมัน
4.แร่ธาตุ
5.โปรตีน
25 2 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดไก่
2.ไข่ดาว
3.น้ำพริกปลา
4.ผัก
5.น้ำหวานเฮลซ์บลูบอย

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.แร่ธาตุ
5.ไขมัน
26 7 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่
2.ผักๆ
3.น้ำพริกกวาน
4.น้ำหวานเฮลซ์บลูบอย

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.แร่ธาตุ
4.โปรตีน
5.ไขมัน
27 8 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ซุปไก่
3.ไข่เจียว
4.น้ำหวานเฮลซ์บลูบอย

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.คาร์โบไฮเดรต
3.วิตามิน
4.ไขมัน
5.แร่ธาตุ
28 9 กพ. 2567 รายการอาหาร 1.ข้าวสวย 2.ราดพริกไข่ 3.ขนมหวานถั่วเขียนต้ม4.น้ำหวานเฮลซ์บลูบอย สารอาหาร 1.คาร์โบไฮเดรต 2.ไขมัน 3.วิตามิน 4.โปรตีน 5.แร่ธาตุ