รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านโคกสุมุ

ประจำ เดือนกุมภาพันธ์ ปี 2563
ที่ วันที่ รายการอาหาร ภาพอาหาร
1 1 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวเปล่า
2.ต้มซุปไก่
3.ไข่เจียว
4.น้ำพริก ผัก
5.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
2 2 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวเปล่า
2.ผัดเปรี้ยวหวานไก่
3.ไข่เจียว
4.น้ำพริก ผัก
5.สาคู

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตัน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
3 3 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่ทอด
2.น้ำต้มซุปไก่ ฟัก
3.น้ำพริก ผัก
4.ส้มเขียวหวาน

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
4 6 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวเปล่า
2.ผัดเผ็ดลูกชิ้น
3.ไข่เจียว
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
5 9 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวเปล่า
2.แกงไข่
3.ผัดไส้ไก่
4.น้ำพริก ผัก
5.ส้มเขียวหวาน

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
6 10 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวเปล่า
2.ไก่ต้มขมิ้น
3.ไข่เจียว
4.น้ำพริก ผัก
5.ถั่วเขียว สาคู กะทิ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
7 13 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวเปล่า
2.ต้มยำไก่
3.ไข่เจียว
4.น้ำพริก ผัก
5.ข้าวเหนียวดำ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
8 14 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวยำ
2.ไข่ต้ม
3.ข้าวเกรียบ
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน
9 8 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ไก่ต้มขมิ้น
2.ไข่เจียว
3.น้ำพริก ผัก
4.ถั่วเขียวต้มกะทิ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
10 15 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ผัดเผ็ดไก่ลูกชิ้น
2.ไข่เจียว
3.น้ำพริก ผัก

สารอาหาร

1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
11 16 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ต้มจืดไก่
2.ผัดผักกะหล่ำปลี
3.ไก่ทอด
4.น้ำพริก ผัก
5.ถั่วเขียวต้มกะทิ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
12 17 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ราดหน้า
2.ผัก
3.ถั่วเขียวต้มกะทิ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
13 20 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวยำ
2.ข้าวเกรียบ
3.ส้มเขียวหวาน

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
14 21 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ผัดซีอิ้ว
2.รวมมิตร
3.

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
15 22 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ผัดเปรี้ยวหวานไก่
2.ไข่เจียว
3.น้ำพริก ผัก
4.สาคูกะทิ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
16 23 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ต้มซุปไก่
2.ไข่เจียว
3.น้ำพริก ผัก
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
17 24 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่ทอด
2.ต้มจืดฟักไก่
3.ส้มเขียวหวาน

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
18 27 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ต้มยำไก่
2.ไข่เจียว
3.น้ำพริกผัก
4.ข้าวเหนียวดำต้มราดกะทิ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
19 28 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.แกงกะทิไข่
2.ผัดไส้ไก่
3.น้ำพริก ผัก
4.ส้มเขียวหวาน

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
20 7 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ขนมจีน
2.ผัก
3.ส้มเขียวหวาน

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
21 2 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวเปล่า
2.แกงเขียวหวานไก่
3.ไข่เจียว
4.น้ำพริก ผัก
5.ข้าวเหนียวดำ
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
22 1 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.เขียวหวานไก่
3.ไข่เจียว
4.น้ำพริก ผัก
5.ข้าวเหนียวดำ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
23 2 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวเปล่า
2.แกงส้มกุังใส่ผักบุ้ง
3.ไข่เจียว
4.น้ำพริก ผัก
5.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
24 2 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวเปล่า
2.ตูมิไก่
3.ผักกะหล่ำปลี
4.น้ำพริก ผัก
5.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
25 6 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไข่ลูกเขย
3.ไก่ผัดถั่วฝักยาว
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เหลือแร่
26 7 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ขนมจีน
2.ถั่วเขียวต้มกะทิ
3.

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
27 5 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดกุ้ง
2.ไก่ต้มฟัก
3.ข้าวเหนียวดำราดกะทิ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
28 8 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.มัสมั่นไก่
3.ไข่เจียว
4.น้ำพริก ผัก
5.วุ้นดำ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
29 9 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเผ็ดไก่
3.ผัดกะหล่ำปลีใส่ไข่
4.น้ำพริก ผัก
5.ส้มเขียวหวาน

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
30 13 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มจืดไก่
3.ไข่เจียว
4.น้ำพริก ผัก
5.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
31 14 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ผัดซีอิ้ว
2.เปียกข้าวโพด
3.

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
32 15 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่ตัมฟัก
3.ปลาเค็มทอด
4.น้ำพริก ผัก
5.รวมมิตร

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
33 16 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวผัด
2.ผัดเผ็ดไก่
3.น้ำพริก ผัก
4.รวมมิตร

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
34 19 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวยำ
2.ไข่ต้ม
3.ถั่วเขียวต้ม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
35 20 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงส้ม
3.ไข่เจียว
4.น้ำพริก ผัก
5.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
36 21 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.มาม่าผัด
2.เปียกข้าวโพด
3.

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
37 27 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มยำกุ้ง
3.ไข่เจียว
4.น้ำพริก ผัก
5.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
38 28 กพ. 2567 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเผ็ดไก่
3.ไข่เจียว
4.น้ำพริก ผัก
5.ถี่วเขียวต้ม
สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.วิตามิน
5.เกลือแร่
39 3 กพ. 2568 รายการอาหาร
1.ข้าวหมกไก่
2.ถั่วเขียวต้ม
3.ผัก น้ำพริก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
40 4 กพ. 2568 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มยำไก่
3.ไข่เจียว
4.แตงกวา

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.โปรตีน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
41 5 กพ. 2568 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเปรี้ยวหวานไก่ ลูกชิ้น
3.ไข่เจียว
4.ผัก น้ำพริก
5.ข้าวโพดสาคู

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
42 7 กพ. 2568 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงเขียวหวานไก่
3.ไข่เจียว
4.ผัก น้ำพริก
5.ส้ม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
43 10 กพ. 2568 รายการอาหาร
1.ข้าวมันไก่
2.น้ำซุป
3.ผัก น้ำจิ้ม
4.ข้าวเหนียวดำ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.โปรตีน
4.เกลือแร่
44 11 กพ. 2568 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มขมิ้นไก่
3.ไข่เจียว
4.น้ำพริก ผัก
5.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปนตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
45 12 กพ. 2568 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ต้มยำปลากระป๋อง
3.ไข่เจียว
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
46 13 กพ. 2568 รายการอาหาร
1.ผัดซีอิ๋ว
2.ผัก พริก
3.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.โปรตีน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
47 14 กพ. 2568 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงไก่
3.ไข่เจียว
4.สาคูกะทิ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
48 17 กพ. 2568 รายการอาหาร
1.ข้าวยำบูดู
2.ผัก พริก
3.ปลา มะพร้าวคั่ว
4.ถั่วเขียวต้ม


สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
49 17 กพ. 2568 รายการอาหาร
1.ข้าวยำบูดู
2.ผัก พริก
3.ปลา มะพร้าวคั่ว
4.ข้าวเกรียบ
5.ถั่วเขียวต้ม


สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
50 18 กพ. 2568 รายการอาหาร
1.ข้าวต้มกุ้งหวาน ปลาชิงชัง
2.ไก่ป๊อป
3.เกี๋ยวทอด
4.น้ำแข็งใส กล้วยทอด วุ้น

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.โปรตีน
5.วิตามิน
51 19 กพ. 2568 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ปลากระป่อง
3.หัวเกรียบ ไส้กรอกอีสาน
แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.โปรตีน
4.วิตามิน
52 20 กพ. 2568 รายการอาหาร
1.เส้นหมี่ผัดไข่ ไก่
2.ไส้กรอก
3.พริก ผัก
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
53 21 กพ. 2568 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงปลา
3.ต้มจืดไก่
4.น้ำพริก ผัก
5.ข้าวเหนียวดำ

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
54 24 กพ. 2568 รายการอาหาร
1.ข้าวผัดไก่
2.น้ำซุป
3.น้ำพริก ผัก
4.ข้าวเหนียวดำ

สารอาหาร
1.ึาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
55 25 กพ. 2568 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผ้ดเผ็ด
3.ไข่เจียว
4.น้ำพริก ผัก
5.สาคู

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.โปรตีน
4.เกลือแร่
56 26 กพ. 2568 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่ต้มจืดวุ้นเส้น
3.ไข่เจียว
4.น้ำพริก ผัก
5.แตงโม


สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
57 27 กพ. 2568 รายการอาหาร
1.ผัดไท
2.ผัก พริก
3.ถั่วเขียวต้ม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.ไขมัน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน
58 28 กพ. 2568 รายการอาหาร
1.ขนมจีน
2.ผัก น้ำแกง
3.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.ไขมัน
3.โปรตีน
4.เกลือแร่
5.วิตามิน