รายงานข้อมูลอาหารกลางวัน โรงเรียน บ้านสุไหงบาลา

ประจำ เดือนกุมภาพันธ์ ปี 2563
ที่ วันที่ รายการอาหาร ภาพอาหาร
1 6 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.แกงจืดไก่
3.ไข่เจียว
4.ผักน้ำพริก
5.ส้ม

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.คาร์โบไฮเดรต
3.วิตตมิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน
2 1 กพ. 2566 รายการอาหาร
1ข้าวสวย
2.ผัดกะเพราไก่
3.ไข่ต้ม
4.ผัก/น้ำพริก
5.แตงโม

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.คาร์โบไฮเดรต
3.วิตตมิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน
3 2 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเผ็ดไก่
3.ไข่ต้ม
4.ผักน้ำพริก
สาคูบวช

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.คาร์โบไฮเดรต
3.วิตตมิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน
4 2 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดเผ็ดไก่
3. ไข่ต้ม
4.ผักน้ำพริก
5.สาคูบวช

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.คาร์โบไฮเดรต
3.วิตตมิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน
5 3 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวผัด
2.ไข่ดาว
3.น้ำพริกผัก
ถั่วดำบชวสาคู

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.คาร์โบไฮเดรต
3.วิตตมิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน
6 20 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ต้มข่าไก่
2.ข้าวสวย
3.แตงโม
4.ผัก/น้ำพริก

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.คาร์โบไฮเดรต
3.วิตามิน
4.ไขมัน
5.เกลือแร่
7 21 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ไก่พะโล้
3.ถั่วแดงบวชสาคู
4.ผัก/น้ำพริก

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.คาร์ไฮเดรต
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน
8 22 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวยำ
2.ไข่ต้ม
3.ข้าวเหนียวดำเปียก

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.คารืโบไฮเดรต
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน
9 23 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดกะพเราไก่
3.ไข่เจียว
4.ผัก/น้ำพริก
5.แตงโม

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.คาร์โบไฮเดรต
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน
10 24 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.เปรี้ยวหวานไก่
2.แตงโม
3.ผัก/น้ำพริก

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.วิตามิน
3.โปรตีน
4ไฃมัน
5.เกลือแร่
11 27 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.หมี่น้ำ
2.ส้ม
3.

สารอาหาร
1.โปรตีน
2.คาร์ดบไฮเดรต
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน
12 28 กพ. 2566 รายการอาหาร
1.ข้าวสวย
2.ผัดไข่รวมมิตร
3.ปลาเค็ม
4.แตงโม

สารอาหาร
1.คาร์โบไฮเดรต
2.โปรตีน
3.วิตามิน
4.เกลือแร่
5.ไขมัน